• Núria Estapé, science journalist

    Les ennemis invisibles de la peau

    30 mars

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    Il existe une multitude de facteurs et dai??i??habitudes nuisibles qui peuvent altAi??rer la fonction protectrice de notre peau. Jusqu'il y a peu, on croyait que lai??i??abus du tabac et lai??i??exposition excessive aux rayons ultraviolets du soleil provoquaient les pires effets sur la peau. Aujourdai??i??hui, on sait que la pollution est tout aussi nocive. getpharma, getpharma, getpharma, getpharma, getpharma, getpharma safe website to buy viagra from, safe website to buy viagra from, safe website to buy viagra from, safe website to buy viagra from, safe website to buy viagra from, safe website to buy viagra from. , getpharma, getpharma.

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    Lai??i??air polluAi??

    Ce phAi??nomA?ne est inAi??vitable dans les grandes villes. Le trafic routier gAi??nA?re une pollution atmosphAi??rique dont les particules pAi??nA?trent dans la peau et causent un stress oxydant, le mAi??canisme de vieillissement cellulaire que lai??i??on connaAi??t le mieux. Les particules polluantes transportAi??es dans lai??i??air, y compris les minuscules grains de poussiA?re, entrent dans la couche extAi??rieure des cellules cutanAi??es et rAi??agissent en crAi??ant des molAi??cules appelAi??es radicaux libres, qui peuvent altAi??rer les propriAi??tAi??s et la structure de cette couche. Heureusement, la vitamine E est un puissant antioxydant des lipides ou graisses et freine le vieillissement de la peau.

     

    Ce qui abAi??me la peau, la vieillit

    Une Ai??tude rAi??cente a comparAi?? lai??i??Ai??tat de la peau de 400 femmes A?gAi??es de 70 Ai?? 80 ans qui habitaient dans des zones rurales ou dans des grandes villes. Les rAi??sultats ont indiquAi?? que les femmes qui vivaient dans des zones urbaines ayant des taux Ai??levAi??s de pollution prAi??sentaient environ 20 % de plus de taches pigmentAi??es sur le front et les joues que les femmes vivant dans des zones rurales. On a Ai??galement observAi?? que les femmes urbaines avaient des rides plus prononcAi??es dans les zones du visage situAi??es autour du nez et de la bouche.

     

    TempAi??ratures extrA?mes

    Le risque de dAi??shydratation cutanAi??e augmente lorsque le thermomA?tre indique moins de cinq degrAi??s et les taux dai??i??humiditAi?? sont extrA?mement bas. Les appareils dai??i??air conditionnAi?? assA?chent Ai??galement lai??i??air ambiant et Ai??mettent de lai??i??ozone qui peut rAi??agir avec certains Ai??lAi??ments de la peau et produire des irritations, dai??i??aprA?s certaines Ai??tudes. En revanche, lorsque lai??i??humiditAi?? et la tempAi??rature sont trA?s Ai??levAi??es, la perte dai??i??eau produite Ai?? travers la sueur donne un aspect mouillAi?? Ai?? la peau, alors quai??i??en rAi??alitAi?? celle-ci a besoin dai??i??une plus grande hydratation afin dai??i??Ai??viter de se sAi??cher. On peut affirmer, comme norme gAi??nAi??rale, que les tempAi??ratures extrA?mes ont des effets nuisibles sur la peau. Certains experts signalent mA?me que le changement climatique pourrait, Ai?? long terme, avoir des rAi??percussions nAi??gatives dai??i??un point de vue dermatologique Ai?? cause de la radicalisation des oscillations annuelles des tempAi??ratures dans de nombreuses zones de la planA?te et de lai??i??augmentation de lai??i??exposition au soleil.

     

    Des styles de vie nuisibles pour la peau

    Le tabac et lai??i??alcool provoquent un viellissement prAi??maturAi?? de la peau Ai?? cause du manque dai??i??oxygA?ne, tandis que lai??i??adoption dai??i??un rAi??gime pauvre en fruits frais et en lAi??gumes verts prive celle-ci des nutriments de base. De faAi??on analogue, les tatouages, les piercings et les vA?tements synthAi??tiques peuvent altAi??rer la peau des personnes sensibles et avoir des effets divers allant des irritations lAi??gA?res jusquai??i??aux infections graves. Nous vous invitons Ai?? lire dans un article antAi??rieur de ce blog nos conseils pour maintenir votre peau saine.

     

    Il sai??i??ensuit que le fait dai??i??arrA?ter de fumer, dai??i??adopter une alimentation saine, dai??i??Ai??viter les tempAi??ratures extrA?mes et de nettoyer et dai??i??hydrater correctement notre peau afin de diminuer les effets des particules polluantes sont quelques exemples des mesures que nous pouvons prendre pour Ai??viter que les agressions quotidiennes ne nous vieillissent de faAi??on prAi??maturAi??e.

     

    Source :

    Journal of Investigative Dermatology

     

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