• Anna Solana, science journalist

    Photoprotection en pilules

    14 oct. Photoprotection en pilules

    Les crA?mes solaires sont la mAi??thode la plus employAi??e pour protAi??ger la peau des rayons du soleil, mA?me si tout le monde n'utilise pas les mieux adaptAi??es ni tout le monde se souvient dai??i??en remettre au bout de quelques heures. Lai??i??on cherche nAi??anmoins depuis longtemps des alternatives plus pratiques pour Ai??viter les dommages causAi??s par les rayons UV. La photoprotection orale pourrait en A?tre une.

    Ai??

    Ils sont vendus comme une mAi??thode pour protAi??ger la peau de tout le corps de maniA?re homogA?ne et uniforme, sans avoir Ai?? sai??i??inquiAi??ter de la sueur ni du contact de lai??i??eau ou des textiles, comme cai??i??est le cas avec les filtres solaires. Les photoprotecteurs oraux contiennent essentiellement des antioxydants (carotAi??noA?des, polyphAi??nols, flavonoA?des, etc.) et des vitamines (C, E) qui attAi??nuent les dommages que les rayons ultraviolets du soleil produisent dans lai??i??ADN. Mais jusquai??i??Ai?? prAi??sent il nai??i??a pas encore Ai??tAi?? dAi??montrAi?? quai??i??ils fournissent la protection suffisante pour pouvoir remplacer les crA?mes solaires, et encore moins les vA?tements, chapeaux et lunettes de soleil. Lire la suite

  • Anna Solana, science journalist

    Des vitamines pour la peau

    30 oct. Des vitamines pour la peau

    Certes, elles jouent toutes un rA?le important ; nombreuses sont celles qui sont vendues comme des complAi??ments indispensables sans lesquels il paraAi??t pratiquement impossible dai??i??avoir une peau de rA?ve. Mais peu dai??i??entre elles bAi??nAi??ficient dai??i??Ai??tudes qui garantissent leur efficacitAi??. De quelles vitamines la peau a-t-elle vraiment besoin ? Les crA?mes et complAi??ments alimentaires qui en contiennent sont-ils efficaces?

     

    On croirait que sans elles notre peau aurait un aspect horrible. Vitamine A pour les peaux sA?ches ou Ai?? problA?mes, comme lai??i??acnAi?? ou le psoriasis. Vitamine B3 pour la prAi??vention des allergies au soleil. Vitamine B6 pour Ai??quilibrer les peaux grasses. Vitamine C pour rAi??parer les dommages causAi??s par le soleil, retarder le vieillissement cutanAi?? et booster la production de collagA?ne. Vitamine D, produite sous lai??i??effet des rayons solaires, pour mieux fixer le calcium et le phosphore, avoir des os plus forts ou Ai??viter les caries. Vitamine E pour lutter contre les radicaux libres et stimuler la microcirculation. Et enfin, vitamine K, derniA?rement trA?s Ai?? la mode dans les produits cosmAi??tiques, pour Ai??viter les varices et varicositAi??s ou attAi??nuer les cernes. Lire la suite

  • Núria Estapé, science journalist

    Une peau jeune grA?ce au resvAi??ratrol

    7 juin Une peau jeune grA?ce au resvAi??ratrol

    SurnommAi?? la molAi??cule de lai??i??Ai??ternelle jeunesse, le resvAi??ratrol est un antioxydant aux effets apparemment Ai??tonnants : il retarde le vieillissement et prAi??vient certaines maladies. Son potentiel rAi??parateur a Ai??veillAi?? lai??i??intAi??rA?t du secteur cosmAi??tique, qui lai??i??a incorporAi?? Ai?? des produits de soins pour la peau. Cependant, le manque de donnAi??es objectives quant Ai?? son mode dai??i??action suscite bien des doutes. Le resvAi??ratrol est-il seulement un mythe ou sai??i??agit-il rAi??ellement dai??i??un puissant anti-A?ge pour la peau ?

     

    Le vin rouge, les raisins, les cacahuA?tes, les noix, les mAi??res et les myrtilles sont quelques uns des aliments contenant du resvAi??ratrol. En pharmacie ou sur Internet, lai??i??on peut trouver des dizaines de complAi??ments nutricosmAi??tiques, ainsi que des crA?mes et sAi??rums anti-A?ge Ai?? base de resvAi??ratrol. IdentifiAi?? en 1940, cet ingrAi??dient possA?de des propriAi??tAi??s antioxydantes et anti-inflammatoires. Mais sa popularitAi?? date de 2003, lorsque le docteur David Sinclair, de lai??i??UniversitAi?? dai??i??Harvard (Ai??tats-Unis) publia des travaux qui assuraient que des souris alimentAi??es au resvAi??ratrol voyaient augmenter leur espAi??rance de vie de 40%. Si ces rAi??sultats pouvaient A?tre dAi??montrAi??s chez lai??i??homme, nous pourrions vivre 136 ans ! Lire la suite

  • Josep Orellana, science journalist

    CosmAi??ceutiques : plus que des cosmAi??tiques ?

    14 mars CosmAi??ceutiques : plus que des cosmAi??tiques ?

    Cai??i??est aujourdai??i??hui la poule aux Ai??ufs dai??i??or de lai??i??industrie cosmAi??tique. GrA?ce Ai?? leurs multiples effets thAi??rapeutiques, ils semblent A?tre la panacAi??e pour conserver une peau belle et saine. Et bien que leurs effets nai??i??aient pas tous Ai??tAi?? prouvAi??s scientifiquement, leurs ventes ne cessent dai??i??augmenter.

     

    Les cosmAi??tiques traditionnels sont des produits destinAi??s Ai?? la beautAi?? corporelle et Ai?? amAi??liorer lai??i??aspect de notre peau. Les cosmAi??ceutiques sont des prAi??parations dermatologiques Ai?? usage externe (crA?mes, laits, sAi??rums) contenant des principes actifs capables dai??i??agir sur les fonctions biologiques de la peau, principalement par lai??i??apport de nutriments afin dai??i??obtenir un effet anti-A?ge. LAi??galement, ni les uns ni les autres ne peuvent A?tre annoncAi??s en tant que produits destinAi??s Ai?? prAi??venir des maladies, et lai??i??on ne peut davantage leur attribuer certains effets thAi??rapeutiques. Lire la suite

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