• Laura Chaparro, science journalist

    La ai???touche acideai??i?? du plus grand organe humain

    24 nov.

    Des Ai??tudes scientifiques dAi??montrent que la peau humaine est plus acide de ce que l'on pensaitAi??traditionnellement. Aujourd'hui, pour garder une peau saine et hydratAi??e, il est recommandAi?? d'utiliser des savons et des produits cosmAi??tiques moins alcalins.

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    La peau est le plus grand organe du corps humain. Cependant, malgrAi?? ses deux mA?tres carrAi??s d'extension, lorsque nous pensons Ai?? des organes il nous vient Ai?? lai??i??esprit le cAi??ur ou le cerveau etAi??nous oublions souvent la fine couche qui nous enveloppe entiA?rement. La peau est la premiA?re barriA?re grA?ce Ai?? laquelle notre organisme se protA?ge des agents extAi??rieurs, empA?chant les virus, les bactAi??ries et les acariens de pAi??nAi??trer dans notre corps. Elle joue Ai??galement un rA?le clAi?? dans le contrA?le de la tempAi??rature corporelle et l'Ai??limination des toxines. Une des couches de la peau est en partie composAi??e de lipides qui sont lAi??gA?rement acides, ce qui empA?che que les germes, les micro-organismes ou d'autres parasites puissent la traverser.

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    L'importance du pH
    Le pH mesure l'aciditAi?? d'une substance. Le pH neutre, celui de l'eau pure, est de 7 (l'eau du robinet en Europe a un pH 8). Les substances ayant un pH infAi??rieur Ai?? 7 sont acides et celles qui ont un pH supAi??rieur Ai?? 7 sont alcalines. Jusqu'il y a quelques annAi??es, on croyait que le pH de la peau Ai??tait de 5,5. Plus prAi??cisAi??ment, les scientifiques pensaient quai??i??il variait entre 5 et 6, selon les zones du corps ou s'il Ai??tait mesurAi?? chez les hommes (plus bas) ou les femmes (plus Ai??levAi??).
    Cependant, une Ai??tude publiAi??e dans l'International Journal of Cosmetic Science (H. Lambers et al., 2006, vol. 28) montre que le pH de la peau se situe, en moyenne, Ai?? 4,7, c'est-Ai??-dire Ai?? des niveaux plus acides que l'on pensait initialement.

    Pour parvenir Ai?? cette conclusion, les chercheurs ont mesurAi?? le pH de 330 personnes provenant d'Espagne, des Philippines, des Pays-Bas et dai??i??Allemagne. Comme l'eau du robinet (pH 8) et les savons augmentent le niveau du pH, aucune de ces personnes nai??i??a pu prendreAi??de doucheAi??ni utiliser de cosmAi??tiques pendant la durAi??e de lai??i??expAi??rience.

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    Est-il mieux dai??i??avoir la peau lAi??gA?rement acide?
    La valeur du pH lAi??gA?rement acide de la peau provient des Ai??dAi??fenseursAi?? de sa couche lipidique, appelAi??e manteau acide. Des niveaux acides du pH ont un effet sur le dAi??veloppement correct de la flore cutanAi??e, composAi??e de micro-organismes avec lesquelsAi??nous cohabitons en harmonie. Dans la peau de chaque corps humain vivent des milliards de bactAi??ries deAi??mille espA?ces diffAi??rentes, ainsi que de nombreux champignons et levures. Cette microflore, qui sert Ai??galement Ai?? stimuler le systA?me immunitaire, est responsable de l'odeur corporelle.
    En fait, selon une Ai??tude menAi??e par H. Lambers, entre la peau et sa flore il existe une relation symbiotique. D'une part, la peauAi??fournit des lipides, des minAi??raux et des protAi??ines Ai?? ces microorganismes. Eux,Ai??Ai?? leur tour,Ai??ont pour mission de renforcer la premiA?re ligne de dAi??fense du corps humain (le manteau acide), empA?chant l'invasion de bactAi??ries nocives. Finalement, ce rapport montre que des valeurs plus Ai??levAi??es de pH, Ai?? savoir moins acides, sont associAi??es Ai?? des maladies telles que la dermatite atopique, la dermatite de contact irritant, l'acnAi?? ou l'ichtyose.

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    Maintenir une peau saine
    Que pouvons-nous faire pour aider la flore de la peau Ai?? lutter contre les agents extAi??rieurs? La premiA?re conclusion est Ai??vidente: pour avoir une peau saine, nous ne devons pas dAi??truire la capacitAi?? de protection de la flore et pour cela nous devons essayer de ne pas altAi??rer son aciditAi?? naturelle. Comme l'eau du robinet a un pH 8, ou alcalin, aprA?s un simple lavage sans aucun dAi??tergent, la peau peut mettre jusqu'Ai?? six heuresAi??pour retrouver son niveau normal d'aciditAi??, c'est-Ai??-dire un pH infAi??rieur Ai?? 5.
    Les peaux qui ont un pH entre 4 et 5 sont en meilleures conditions que celles qui sont au dessus de 5.Ai?? ParAi??consAi??quent, les experts recommandent l'utilisation de gels, de savons et de cosmAi??tiques avec un pH aussi proche que possible de 5 et qui ne dAi??passent en aucun cas 6,5. Au delAi?? de ce chiffre, le produit peut altAi??rer le manteau lipidique de la peau. Cette circonstance aAi??provoquAi?? que les entreprises fournisseuses du secteur dAi??veloppent des formulesAi?? descargar frases de futbol, descargar frases de futbol, descargar frases de futbol, descargar frases de futbol, descargar frases de futbol, descargar frases de futbol. avec un pH de plus en plus bas.

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    Lai??i??importance de lai??i??hydratation
    Nous pouvons Ai??galement prendre soin de notre peau avec un geste simple: nous hydrater avec un produit appropriAi??. Les diffAi??rents composants des crA?mes hydratantes sont essentiels pour le bon entretien de l'Ai??piderme, en particulier le stratum corneum ou couche cornAi??e, la couche extAi??rieure oA? se trouvent les lipides qui maintiennent notre flore protectrice. Les produits appelAi??s hydratants contiennent souvent des combinaisons d'agents humectants (qui absorbent et retiennent l'eau), des lipides occlusifs (qui crAi??ent une couche de graisse qui empA?che la perte d'eau), des Ai??mollients et des lipides Ai??pidermiques (ils apportent de la graisse aux couches intAi??rieures). Ainsi, ils aident Ai?? maintenir une quantitAi?? d'eau suffisante pour que les cellules de la peau puissent se reproduire constamment, et aussi le niveau de graisse nAi??cessaire pour que la flore qui constitue notre barriA?re infranchissable prolifA?re.

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    Sources:
    International Journal of Cosmetic Science, 2006, 28, 359-370

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